Fitness Trainer A Pakket (AALO)

Introductie

Wil jij werken als fitnessinstructeur? Volg het Fitness Trainer A pakket bij AALO en behaal jouw branche-erkende diploma!

Omschrijving

Het Fitness Trainer A Pakket bestaat uit tien lesdagen waarin je vanaf de basis wordt opgeleid tot fitnessinstructeur met een stevige bagage aan kennis en ervaring. Dit pakket bestaat uit twee opleidingen. De AALO Fitness Trainer Level 1 opleiding is dé basisopleiding voor iedereen die in de fitnessbranche aan de slag wil als professional. Met de aanvullende opleiding Fitness Trainer Level 2 word je opgeleid tot volwaardig AALO Small Group Trainer. Na afloop van de opleiding fitness trainer A kun je direct aan de slag.

Examen en stage

Elke opleiding wordt afgesloten met een theorie- en een praktijkexamen. Het theorie-examen van Fitness trainer A wordt door je eigen AALO Master Trainer afgenomen, het praktijkexamen door een officiële AALO-examinator.

Stage

Tijdens de AALO opleiding Fitness Trainer a (Level 1 en 2) loop je gemiddeld 20 uur stage. Op je stageadres voer je onder begeleiding van een fitnessprofessional verschillende leuke stageopdrachten uit.

Wat leer je?

Level 1

• Verschillende visies van het fitness bedrijf
• Basiskennis anatomie, fysiologie, trainingsleer
• Kennis van voeding
• Voeren van een intakegesprek
• Een beginsituatie bepalen
• Basiskennis om een trainingsprogramma op te stellen
• Coaching skills ontwikkelen
• Klantbegeleiding
• Kennis van oefenvormen (machines en vrije oefenvormen)
• Basiskennis van veel voorkomende blessures

Level 2

• Gevorderde kennis anatomie, fysiologie, trainingsleer
• Kennis van voeding
• Voeren van een intakegesprek
• Kennis om een beginsituatie te bepalen
• De kennis om een SMART doelstelling te kunnen formuleren samen met de klant
• Basiskennis om een lessenreeks op te stellen voor een mesocyclus (+/- 3 maanden)
• Coaching skills ontwikkelen als het gaat om het trainen van een kleine groep in de vorm van een circuittraining.

Leerdoel

Fitness Trainer van niveau worden

Les van de beste docenten

Onze opleidingen zijn van de hoogste kwaliteit en worden ontwikkeld door specialisten uit het vakgebied met jaren (buitenland)ervaring. Je krijgt les van de beste Master Trainers, met enorme passie voor het vak die veel praktijkervaring meenemen tijdens het geven van de lessen.

Branche-erkend diploma

Na het succesvol afronden van Fitness Trainer (level 1) ontvang je een AALO diploma, na het afronden van Small Group Trainer (level 2) ontvang je ook een diploma. Vanuit EREPS ontvang je het certificaat Fitness Instructor. Met deze diploma's op zak kun je aan de slag bij elke sportclub in Nederland en België. Het branche-erkende diploma kent nog meer voordelen:

• Het diploma is de standaard voor instructeurs binnen sportclubs.
• Het diploma staat goed aangeschreven op de arbeidsmarkt.
• Het diploma geeft je toegang tot het Europees Register voor Fitness Professionals (EREPS).
• AALO is marktleider in opleidingen in de Nederlandse en Belgische fitnessbranche.

EREPS erkend

De inhoud van deze opleidingen is goedgekeurd en geaccrediteerd door EREPS. Hierdoor weet je zeker dat de opleiding voldoet aan de richtlijnen die voor het Europese register zijn opgesteld.