Holistisch Coachen Online (Academie voor Holistisch Coachen)

Introductie

Wil je jezelf graag ontwikkelen tot een allround holistisch coach? Wil jij ook leren mensen op een professionele en effectieve manier te begeleiden? Naar meer innerlijk welbevinden, innerlijke rust en persoonlijke groei? Volg dan de geaccrediteerde opleiding Holistisch Coachen Online!

Omschrijving

In deze opleiding komen alle onderwerpen samen, die je nodig hebt om mensen op een holistische manier te kunnen begeleiden. Dus met aandacht voor de fysieke, emotionele, mentale, energetische en spirituele aspecten van ons bestaan. Een opleiding voor wie zoekt naar een sterke groei als mens en als coach!

Dit zijn de hoofdonderwerpen die je gaat doorlopen:

• Coachingsvaardigheden: een uitgebreid palet aan gespreksvaardigheden, 6 coaching instrumenten en technieken, verdieping op het gevoel van emoties, energie & intuïtie, zingeving en spiritualiteit
• Stress, burn-out en ontspanning: wat is stress, wat veroorzaakt stress en hoe kan je overspannenheid en burn-out voorkomen? Je leert 4 ademhalingstechnieken, 3 ontspantechnieken en een handleiding voor het begeleiden van mensen met stressklachten
• Liefdevol Leven: 64 meditaties, visualisaties, opschrijfoefeningen en ademhalingstechnieken die een boost geven aan jouw persoonlijke groei.

Doelgroep

Voor deelname aan de opleiding Holistisch Coachen Online is minimaal een MBO-3 niveau vooropleiding vereist. Specifieke voorkennis is niet nodig.

Inhoud

De volgende, praktisch toepasbare instrumenten kom je in deze opleiding tegen:

• Tijdlijn
• Werkmodel
• G-schema (uit de cognitieve gedragstherapie)
• Logische Niveaus (uit het Neuro Linguïstisch Programmeren)
• Wandelcoaching
• Focussen (uit de psychotherapie)
• Werken met schalen (uit het Oplossingsgericht Coachen).

Naast bovenstaande gespreksvaardigheden gaan we nader in op het verdiepen op emotioneel niveau, onder andere met behulp van de HEEL-methodiek. Je leert je intuïtie en de energie toe te passen in het coachen en stil te staan bij de werking van ons brein bij het programmeren van onze gedachten en het inslijten van gedragspatronen.

Voor jouw toekomstige cliënten en gesprekspartners is het belangrijk dat jij rust en vertrouwen voelt en uitstraalt. Daarom kent de opleiding ook een uitgebreid onderdeel over Stress, Burn-out & Ontspanning. Je leert de belangrijkste factoren die stress veroorzaken in ons leven en de meest effectieve manieren waarop je hiermee kunt omgaan.

Daarnaast ben jijzelf een belangrijk instrument: daarom is het van belang dat jij jezelf goed kent. Dit ontwikkelproces wordt versterkt door vier levensthema’s uit het Liefde Leven programma: Verbinding, Zelfvertrouwen, Zelfwaardering en Zelfacceptatie. Aan de hand van 32 praktische oefeningen, zoals meditaties en ademoefeningen, ga je op speelse wijze jezelf op deze thema’s verkennen en beter leren kennen.

Lesvorm

De gemiddelde studiebelasting is 6 uur per week bij een studieduur van 10 maanden en bestaat o.a. uit:

• Schriftelijk lesmateriaal
• Lesvideo's
• Digitale toetsen die je in de online omgeving maakt wanneer het jou uitkomt
• Het schrijven van een eindverslag over jouw ontwikkeling en bevindingen tijdens de opleiding
• Oefenen met gesprekken voeren

De studiekosten zijn inclusief:

• 6 jaar toegang tot de online opleiding
• Inschrijfkosten
• Certificaat van de Academie voor Holistisch Coachen