Ik en de Anderen (De Baak)

Introductie

Leer jezelf te zijn en te blijven in contact met anderen, zodat je plezier ervaart in samenwerking.

Omschrijving

Vergroot je eigen wijsheid en kom in beweging

Tijdens Ik en de Anderen® vergroot je je inzicht in je eigen drijfveren, talenten en resources waardoor je een breder en dieper beeld van jezelf ontwikkelt. Je weet dan wat je echt wilt, waar je energie van krijgt en hoe je gedragspatronen in elkaar zitten.

Dit grotere besef van eigenheid geeft vrijheid, vertrouwen en ontspanning. Er is minder stress. Tegelijkertijd wordt je ook zichtbaarder en vergroot je je empathisch vermogen.

Daarnaast ervaar je indringend dat anderen echt anders zijn en leer je om te gaan met mensen die iets bij je ‘triggeren’. Je (werk)relaties krijgen meer diepgang én worden effectiever.

Kortom, maak je eigen wijsheid expliciet, waardeer het en benut het voor jezelf en in je contact met anderen. Treedt de complexiteit van je leven met allerlei verschillende verwachtingen tegemoet vanuit meer rust en zelfvertrouwen.

Een ervaringsgerichte training waarin je leert beter bij jezelf te blijven

In deze training ga je aan de slag met waarnemen, beleven, ondervinden en oefenen. De verschillende werkvormen spreken je ratio, verbeelding, emoties en diepe drijfveren aan. Ze zijn gebaseerd op actuele (o.a. neuro)wetenschappelijke inzichten en technieken. Je krijgt handvatten om beter bij jezelf te blijven.

De training is intensief, uitdagend en diepgaand. Je ervaart de taal van je hoofd en hart (gedachten, beelden én emoties) én je leert hoe ze samenwerken. Je vergroot het verandervermogen van je zenuwstelsel en leert automatische reacties en gewoontes herkennen en beïnvloeden.

“Ik en de Anderen® is eigenlijk niet uit te leggen! Gewoon doen zou ik zeggen. Het is persoonlijke ontwikkeling pur sang”.

Een icoon

De belangstelling en waardering voor de training zijn groot, per jaar zijn er circa 20-25 trainingen en 95% van de deelnemers waardeert Ik en de Anderen met een 8,5 of hoger.

“Een glijbaan door een hal van spiegels waar je ontdekt wie je diep van binnen eigenlijk bent.”

Inhoud

Herontdek jezelf in 3 modules

Ik en de Anderen® bestaat uit 7 dagen, verdeeld over 3 modules. Tussen de modules door voer je steeds een onderzoeksopdracht uit.

“Het heeft mij een prachtig en diep inzicht gegeven in wie en wat ik ben.”

Module 1: Kennismaking (1 dag)

• Ervaar hoe je emoties je gedachten kleuren
• Verken de impact van anderen op jou
• Benoem en verdiep je ambitie en ervaar wat je belemmert
• Leer om te bewegen van input en output naar no-put

Module 2: Bewust worden van onbewust gedrag (3 dagen)

• Ontdek je eigenheid; verbreed en verdiep het beeld van jezelf
• Wordt je bewust van onbewuste en vergeten kwaliteiten en talenten
• Herken je voorkeuren in je gedrag én wat daarvan de impact is op anderen
• Ervaar hoe anders anderen zijn en wat ze bij je oproepen
• Start met 'breinboetseren', leer zorgen voor je brein
• Benut je verbeeldingskracht en intuïtie
• Ervaar rust, ontspanning en zelfvertrouwen

Module 3: Contact met jezelf én de ander (3 dagen)

• Kijk naar je creativiteit en reactiviteit in het contact en de samenwerking met anderen
• Ontdek je kwaliteiten en hoe je je reactiviteit kunt overstijgen
• Vergroot je weerbaarheid naar je gewoontes
• Handel vanuit je inzichten en je hart op het werk én thuis
• Voel je vitaal
• Integreer het geleerde in je leven en werk

“Heel intens. Als een uitnodiging om een open zoektocht naar mezelf te ondernemen met veel zinnige handvatten.”

StudiebelastingNaast de opleidingsdagen dien je rekening te houden met een extra studiebelasting van ongeveer 3 tot 8 procent van de duur van de gehele opleiding. Tussen de modules werk je aan huiswerkopdrachten en/of reflectieopdrachten.

Tip: alles uit je training halen? Blijf overnachten!Blijven slapen geeft gegarandeerd een verdieping aan de trainingservaring. Zo kun je alles wat je tijdens de training leert rustig op je laten inwerken. Bovendien kun je je ervaringen met andere deelnemers delen. Onze comfortabele hotelkamers zijn gewoon op onze trainingslocaties. In de prachtige, bosrijke omgeving of bij de ruisende zee kom je helemaal tot rust. Je reserveert de overnachtingen via het inschrijfformulier.

Coaching &Co: meer verdieping na jouw trainingWil je na jouw training verder leren? Schrijf je dan in voor Coaching &Co. Daarmee gaat jouw leerproces ook na de training door. Zo breng je jezelf en jouw organisatie verder!

Leerdoel(en)

Resultaten

• Je hebt meer inzicht in je eigen patronen en bent daardoor besluitvaardiger.
• Je weet wat het voor jou betekent om authentiek te zijn in je werk. 
• Je kent de obstakels voor jouw functioneren en inspireert anderen.
• Je hebt zicht op de harmonie tussen jouw belangen en die van je organisatie.
• Je onderkent, waardeert en benut de sterke en zwakke punten in je eigen werkstijl.
• Je hebt grotere persoonlijke effectiviteit, ook qua omgang met anderen.
• Je hebt meer impact als leider of professional.