Personal Trainer Pakket (AALO)

Introductie

Wil jij Personal Trainer worden? Volg het Personal Trainer pakket bij AALO en behaal jouw branche-erkende diploma!

Omschrijving

De populariteit van een baan als personal trainer is enorm gegroeid. Steeds meer mensen willen graag met een Personal Trainer trainen die een goede een-op-een personal training kan geven. Het Personal Trainer Pakket is uitermate geschikt als jij als personal trainer aan de slag wilt. De AALO-opleidingen Fitness Trainer (Level 1), Fitness Trainer (Level 2), Fitness Master (Level 3) en Personal Trainer (Level 4) maken allemaal onderdeel uit van dit pakket. Ga voor die mooie baan waarmee jij anderen inspireert!

Examen en stage

Elke opleiding wordt afgesloten met een theorie- en een praktijkexamen en vanaf Level 2 ook met een mondelinge onderbouwing. Het theorie-examen van de personal trainer opleiding wordt door je eigen Master Trainer afgenomen. Het praktijkexamen en de mondelinge onderbouwing door een officiële AALO-examinator.

Stage

Tijdens de AALO-opleidingen Fitness Trainer (Level 1 en 2) en Fitness Master (Level 3) loop je minimaal 20 uur stage. Op je stageadres voer je onder begeleiding van een fitness professional verschillende leuke stageopdrachten uit. Voor de opleiding Personal Trainer is een stage niet verplicht. 

Wat leer je?

Level 1

• Verschillende visies van het fitness bedrijf
• Basiskennis anatomie, fysiologie, trainingsleer
• Kennis van voeding
• Voeren van een intakegesprek
• Een beginsituatie bepalen
• Basiskennis om een trainingsprogramma op te stellen
• Coaching skills ontwikkelen
• Klantbegeleiding
• Kennis van oefenvormen (machines en vrije oefenvormen)
• Basiskennis van veel voorkomende blessures

Level 2

• Gevorderde kennis anatomie, fysiologie, trainingsleer
• Kennis van voeding
• Voeren van een intakegesprek
• Kennis om een beginsituatie te bepalen
• De kennis om een SMART doelstelling te kunnen formuleren samen met de klant
• Basiskennis om een lessenreeks op te stellen voor een mesocyclus (+/- 3 maanden)
• Coaching skills ontwikkelen als het gaat om het trainen van een kleine groep in de vorm van een circuittraining

Level 3 en 4

• Vergevorderde kennis van anatomie, fysiologie, trainingsleer
• Gevorderde kennis van voeding
• Voeren van een intakegesprek
• Kennis om een beginsituatie te bepalen
• Veelvoorkomende blessures
• SMART doelstelling kunnen formuleren samen met de klant
• Gevorderde kennis om een lessenreeks op te stellen voor meerdere mesocycli
• Coaching skills ontwikkelen als het gaat om het trainen van meerdere klanten tegelijk, waar er rekening moet worden gehouden met een klant met een blessure geschiedenis
• Kennis omtrent voeding waaruit een gedegen advies kan ontstaan. Het advies moet in lijn zijn met de doelstelling

Leerdoel

 In 4 stappen Personal Trainer worden

Les van de beste docenten

Onze opleidingen zijn van de hoogste kwaliteit en worden ontwikkeld door specialisten uit het vakgebied met jaren (buitenland)ervaring. Je krijgt les van de beste Master Trainers, met enorme passie voor het vak die veel praktijkervaring meenemen tijdens het geven van de lessen.

Branche-erkend diploma

Na het succesvol afronden van iedere module binnen dit traject ontvang je een branche-erkend diploma. Met dit diploma op zak kun je aan de slag bij elke sportclub in Nederland en België. Het branche-erkend diploma kent nog meer voordelen:

• Het diploma is de standaard voor instructeurs binnen sportclubs.
• Het diploma staat goed aangeschreven op de arbeidsmarkt.
• Het diploma geeft je toegang tot het Europees Register voor Fitness Professionals (EREPS).
• AALO is marktleider in opleidingen in de Nederlandse en Belgische fitnessbranche.

EREPS erkend

De inhoud van deze opleidingen is goedgekeurd en geaccrediteerd door EREPS. Hierdoor weet je zeker dat de opleiding voldoet aan de richtlijnen die voor het Europese register zijn opgesteld.