Yang Yoga Basispakket (AALO)

Introductie

Wil jij yang yogadocent worden? Start met het Yang Yoga Basispakket van de AALO Yoga Academie en leer de basis om aan de slag te gaan voor de klas.

Omschrijving

Wil jij je verdiepen in yang yoga en zelf lesgeven in deze vorm van yoga? Met het Yang Yoga Basis Pakket doorloop je de eerste twee opleidingen van de 200-uurs Yang Yoga Teacher Training (RYT 200). Je start met Yang Yoga 1 - Power Yoga. Met Yang Yoga 2 - Vinyasa als tweede opleiding ontwikkel je een sterke basis als yang yogadocent.

Wat leer je?

Yang Yoga 1 - Power Yoga

• Wat is yoga (algemeen)
• Zonnegroet A en B
• Staande, zittende en liggende houdingen
• Overgangen met vinyasa’s
• Aarden en ontspanning
• Fundering, bandha’s en ademhaling
• Yogafilosofie
• Lesgeven

Yang Yoga 2 - Vinyasa

• Nieuwe houdingen en variaties
• Vinyasa lesgeefsysteem en sequencing
• Anatomie
• Ontwikkelen ‘teachers eye’ 
• Basisbeginselen fysieke begeleiding 
• Yogafilosofie

Les van de beste docenten

Onze opleidingen zijn van de hoogste kwaliteit en worden ontwikkeld door specialisten uit het vakgebied met jaren (buitenland)ervaring. Je krijgt les van de beste Master Trainers, met enorme passie voor het vak die veel praktijkervaring meenemen tijdens het geven van de lessen.

Studiebelasting

Tijdens de Yang Yoga-opleiding maak je verschillende huiswerkopdrachten en verdiep je je eigen yoga practice. Ook ga je samen aan de slag met een oefengroepje.

Afronding en examen

Om deze Basis Yang Yoga-opleiding af te sluiten, maak je per module een casus en leg je een praktijkexamen af. 

Erkend diploma

Deze opleidingen zijn onderdeel van het 200 uurs Yang opleidingstraject (Yoga Teacher Training, RYT – 200). Na het afronden van dit traject kun je je registreren bij Yoga Alliance en krijg je een internationale erkenning als RYT-200 Yoga docent.

Yoga Alliance

AALO Yoga Academie is internationaal erkend door de Yoga Alliance. Kies je voor een yoga opleiding bij AALO? Dan ben je verzekerd van uitstekende kwaliteit.